“少年不识双亲意，养儿方知父母恩。”——每一位新晋奶爸，面对宝宝的时候一定是最开心的，而转身却又被冲奶粉、换尿不湿等逼得手忙脚乱......当奶爸们在乐此不疲的陪伴宝宝的时候，第一个父亲节已然到来。激动，兴奋！蓦然回首，看见的却还有老父亲佝偻的背影......

如何过第一个“父亲节”？新手奶爸表示有话说：太多的人生第一次——奶瓶，尿不湿，辅食勺，玩具......；责任，幸福，快乐，疲惫......；还好有父母在！！！

第一眼看到宝宝

看到宝宝的第一眼：惊讶、激动、神奇！对，是很神奇——红红的，那么小，软软的，不敢碰，也不敢大声说话还好有妈妈在，看着她们抱着孩子这样那样、忙前忙后，新手爸爸心里也很想去触摸孩子，但又怕弄伤他（她）......找个时间赶紧发个朋友圈，官宣升级为奶爸了！闲暇之余问老爸，当初我们是不是也是这样？老爸迷之微笑没有回答......

第一次冲奶粉

原来冲奶粉不是喝果汁，搅拌一下就行了。新生儿一次只能喝5-7ml奶粉，几天以后，才可以使用：30ml水+一平匙奶粉。于是新手奶爸开始笨手笨脚的给娃冲奶粉——先倒30毫升水，温度降到40左右加奶粉，摇匀，然后滴到手腕处试温度，36-7℃再喂宝宝。对，刚开始后续工作交给宝妈或者老妈就行，累出一身汗，回头看到老爸已经在帮忙收拾残局：盖奶粉盒盖子.......

第一次换尿布

新手爸爸第一次单独面对宝宝拉粑粑或者小便便的时候，完全愣住了！宝宝如果再一哭，更是手足无措：喊宝妈，喊老妈，喊老爸......老爸竟然能很娴熟的把宝宝抱起来，换掉尿布，然后再把宝宝哄安静。佩服！几个月后，我们也能熟练的给宝宝换尿不湿了哦！

太多的第一次...

陪伴宝宝成长，即使不到一年时间，但却经历了太多的第一次：第一次对爸爸笑，第一抓爸爸的手指，第一次长出两颗乳牙，第一次坐起来，第一次咿咿呀呀说话叫“爸爸”，走出人生第一步......有疲惫，更多的是快乐。新手奶爸也终于懂了，为什么爸爸给我们的都是快乐。而岁月渐逝，我们才终于能看到他老去的背影....... 

第一个父亲节

未来，13个月，2年，5年，10年，20年......陪伴宝宝的时间还会很长，他们慢慢长大，父亲却在慢慢变老。6月16日，新手奶爸的第一个父亲节如何过？试试亲手做这道宝宝辅食——《藜麦鸡蛋卷饼》，8个月以后的宝宝可以尝试，也给老父亲尝尝！

宝宝辅食知识

宝宝在0岁阶段的营养给予，是奠定其一生健康的根基。一般从六个月开始，光吃母乳或者婴儿配方奶已经无法满足宝宝的营养需求，所以就需要添加辅食。而宝宝辅食最重要的又是选择食材和烹饪食谱，藜麦含优质完全蛋白，不含麸质（预防乳糜泻），富含铁锌钙等矿物质，营养全面，是宝宝辅食优选食材。

藜麦鸡蛋卷饼做法

《藜麦鸡蛋卷饼》适合8个月以后的宝宝尝试，口感滑嫩，可以练习宝宝的咀嚼能力！而且，老爸也可以当零食吃哦。藜麦全营养，咀嚼Q弹，还有淡淡的坚果香。人生最大的幸福莫过于此——让爷孙享天伦之乐，这个父亲节过的很有意义！